酱油炖撕肉

장조림 · Soy-braised beef

酱油炖撕肉

장조림

这是什么?

将肉用酱油煮到入味,再顺着纤维撕开或切成小块的下饭菜。有时会把鸡蛋或鹌鹑蛋一起炖,让表面也染上褐色和酱香。它不同于连汤吃一碗的肉汤,而是少量配米饭食用的咸味小菜。

主要食材

牛肉或猪肉、酱油、大蒜,可选鸡蛋、鹌鹑蛋、青椒

点单与享用方法

菜单有时会分别写牛肉酱炖撕肉和猪肉酱炖撕肉。需要避开肉类时,即使只挑鹌鹑蛋,也可能是在同一锅酱汁里煮过。

起源与变化

朝鲜王朝末期的食谱《是议全书》记载了把肉用酱油收干后撕开的做法。这种延长肉类保存时间的烹调方式,延续为今天便当和餐桌上的常备小菜。

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酱油炖撕肉

장조림

主要食材
牛肉或猪肉、酱油、大蒜,可选鸡蛋、鹌鹑蛋、青椒
风味与特点
将肉用酱油煮到入味,再顺着纤维撕开或切成小块的下饭菜。有时会把鸡蛋或鹌鹑蛋一起炖,让表面也染上褐色和酱香。它不同于连汤吃一碗的肉汤,而是少量配米饭食用的咸味小菜。
吃法
菜单有时会分别写牛肉酱炖撕肉和猪肉酱炖撕肉。需要避开肉类时,即使只挑鹌鹑蛋,也可能是在同一锅酱汁里煮过。
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酱油炖厚豆腐

두부조림

主要食材
豆腐、酱油、葱、蒜、食用油,可选辣椒粉
风味与特点
厚切豆腐在酱油调味汁中炖煮入味,是一道家常小菜。先煎豆腐会让表面更结实,直接炖煮则内部更柔软。既有加入辣椒粉的红色辣味版本,也有只用酱油的清淡版本。
吃法
豆腐在朝鲜时代的烹饪书中也以多种小菜形式出现。从用酱油调味、便于保存的豆腐料理,到保留湿润炖汁的日常小菜,做法各不相同。
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